Natalie Zimmermann

Physiotherpeutin, Personal Fitness Trainerin, Mental Coach, Profi-Boxerin

Seit knapp 20 Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin, Personal Fitness Trainerin und Mental Coach. Mich macht es glücklich Menschen zu inspirieren und zu motivieren um eine bessere Vision von sich selbst zu werden. Das Ziel ist es, das Beste aus sich und Ihrem Leben zu machen, um ein glückliches, gesundes, erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. Ob Profisportler, Hobbysportler oder Bewegungsmuffel, mein Team und ich stellen dir dein individuelles Trainingskonzept zusammen und erreichen gemeinsam Dein Ziel. Ich bilde mich und mein Team stetig fort, um nicht nur als Kämpferin 100% Leistung zu erbringen, sondern auch als Coach oder Therapeutin meine Klienten optimal betreuen zu können.

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Individuelle Trainingsmethoden

Um auf individuelle Zielvorstellungen einzugehen und ein passendes Konzept zu erstellen, wirkt das Body&Mind- Team bestehend aus Personaltrainern, Kampfsportexperten, Therapeuten und Coaches zusammen. Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Stressreduzierung und Leistungssteigerung – Wir bringen Dich an dein Ziel!

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Physiotherapie

Der Bewegungsapparat macht einem das Leben nicht immer leicht. Durch physiotherapeutische Behandlung, lassen wir dich mit  Sicherheit wieder Freude an der Bewegung erfahren und sagen dem Schmerz den Kampf an.

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Zellregeneration und Zellerneuerung

Als Profisportlerin weiß ich wie wichtig die regenerativen Phasen während der Kampfvorbereitung sind. Ein passendes Regenerations- und Ernährungskonzept wird dir helfen auch nach hohen Belastungen im Sport oder im Alltag, besser zu erholen. Deine Entwicklung soll durch jahrelange Erfahrung des Body&Mind Teams profitieren und das Beste aus deinen Fähigkeiten rausholen. 

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Meditation und Mentale Techniken

Das Match wird zwischen den Ohren gewonnen! Mentale Stärke ist das A und O um dran zu bleiben und seine gewünschten Ziele zu erfüllen. Denn egal welches Ziel Du dir gesetzt hast, Hindernisse wird es immer geben. Durch mentales Training unterstütze ich Dich an dein Ziel zu kommen und auch am Ball zu bleiben. Durch aufbauende Trainingskonzepte und Mental Coaching erreichen wir gemeinsam deine gestellten Ziele.

Weitere Behandler in unserem Team

Jörg Lehnigk

Diplom Sportwissenschaftler

Doreen Kruse

Diplom Psychologin, Verhaltenstherapeutin

Maren Maiwald

Zertifizierte Dipl. Oecotrophologin (VDOe) , Ayurvedatherapeutin, Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

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